Cours

Brossard Synchro supporte deux types de programmes en natation artitstique : Le programme du réseau participatif (récréatif) et le programme du réseau compétitif de Natation Artistique Québec (NAQ)

Le volet récréatif

Le programme du réseau récréatif regroupe des jeunes athlètes qui ont le goût de découvrir la natation artistique tout en s’amusant, il s’adresse aux jeunes de 6 à 13 ans. En effet, à partir de 6 ans, il est possible d’apprendre les bases de la natation artistique (anciennement nage synchronisée). Par exemple: le rétropédalage - rester debout avec les épaules hors de l’eau, la godille - position de planche stable sur le dos et l’utilisation du pince-nez lorsqu’on a la tête sous l’eau. Une fois qu’on maîtrise ces éléments, l’entraîneuse peut établir une chorégraphie simple avec une musique rythmée. Bien sûr, avant d’entreprendre ces cours, il faut être à l’aise dans l’eau et être capable de traverser la longueur d’une piscine (25 mètres). Une évaluation sera faite pour valider l’admissibilité.

Brossard Synchro offre 2 niveaux dans ce programme

Récréatif Régulier (1h / Semaine)

Cours permettant d'apprendre les bases de la natation artistique

Si vous êtes intéressé par ce cours, veillez remplir le formulaire. Nous entrerons en contact avec vous lorsque viendra le moment de vous inscrire ou inscrire votre enfant.

Récréatif Plus (4h / Semaine)

Le programme Récréatif Plus procure aux athlètes une année de transition vers le programme du réseau compétitif. Il comporte plus d’éléments techniques préparant les athlètes au niveau compétitif. Il amène aussi les athlètes à un niveau d’entraînement un peu plus comparable au niveau compétitif.

Maître récréatif

Le club a aussi la chance d’avoir le réseau maître pour les athlètes qui désirent poursuivre ou même s’initier à la nage synchronisée (19 ans et +). Les disponibilités dépendent du nombre d’inscriptions.

Manifestez votre intérêt en remplissant le formulaire. Nous vous contacterons en vue des prochaines inscriptions. En vous ajoutant à la liste des nageur.se.s intéressé.e.s, nous pouvons mieux planifier les groupes de pour la prochaines session et communiquer avec vous le moment venu.

Vous souhaitez en savoir plus?

Vous avez des questions ou de l'intérêt pour vous inscrire ou inscrire votre enfant ?

En remplissant le formulaire, nous serons en mesure de répondre à vos question et évaluer le nombre d'intéressés pour ouvrir suffisamment de cours pour les aspirants.

Nous tenons des portes ouvertes pour offrir des essais à chaque année, à la fin du mois d'août. Restez à l'affut du calendrier sur notre site internet ou via notre page Facebook pour remplir le formulaire d'inscription pour cette activité unique!

Le volet compétitif

Le programme compétitif est composé de plusieurs réseaux et niveaux qui varient avec l’âge et les aptitudes. Les athlètes apprennent une foule d’autres mouvements plus complexes les uns que les autres, développant leurs capacités physiques comme l’endurance et la flexibilité. Les athlètes apprennent des chorégraphies en équipe, en duo ou solo et participent à des compétitions de niveau régional ainsi qu’au niveau provincial en franchissant les divers réseaux: régional et provincial. La disponibilité des divers réseaux et niveaux varient en fonction des inscriptions d'une année à l'autre. Le nombre d'heures d'entraînement par semaine varie aussi selon les niveaux, typiquement entre 6 et 9 heures par semaine pour les équipes. Tout athlète doit faire partie d'une équipe avant d'avoir l'opportunité de se voir attribuer une routine individuelle.